31.第三一章，好好练功[第3页/共3页]

临风看他分开了，也就持续练功。此时内心的台词是，本身约的炮，跪着也要打完，本身约的徒弟，含着泪也要练完……

怕干了会规复，临风从速寻了纸墨照着模样形貌了一本。开打趣，照北羽这弄法，每次想看个秘笈不得把本身累断腿才气看那么几眼了，这些妙手公然脑筋里的设法跟浅显人不一样。

临风很快就洗漱结束，别院有专门的徒弟带着孩子们，或者是一些情愿练的大人们，一起练习五禽戏。

万顺抹了下额头上的汗，有些憨憨地笑着，“李徒弟公然没诓我们，这真是秘笈啊。”

“我给风小子的秘笈你拿去练一千次，撑地俯卧一百个，蹲马步一个时候，举水桶两百下，踢腿两百下。想工夫好，还是把根本功做好。”北羽倒是考虑的全面，从调和行动，下盘力，举力，腿力都考虑到位。

“晓得啦，臭小子。”

他去水缸提了两桶水，就开端按着北羽的叮咛，跟举重有些近似的开端举水桶。

豆包似懂非懂的点点头，又有些小委曲似得瘪嘴跑开了。

临风给万顺端了饭放在院子一旁的桌子上。“大哥歇息会吧。”

他低头看着本身的双手，刚才做俯卧撑的时候也多少磨破了皮，染了些灰尘，也有星点的血点，实在感遭到像是细针刺手普通带着痛意。

万顺有些难堪的笑笑，不美意义地挠挠后脑勺。“是是是，听你的。吃了饭，我们等会就早些安息。”

北羽起家抬头喝了口酒，风不知那边来，他的发丝扬起，那画面还是还是带着说不出的落寞。

好小子，这北羽公然不凡，给人本秘笈，还是浸汗以后才气闪现。

“临风，临风，起来了，北羽徒弟说了，明天我得拿着你练。”万顺笑得一脸阳光光辉，要不是他晓得万顺一贯对本身好，他的确思疑万顺是用心的。