第138章 隐患和治标之法[第1页/共2页]

林浩沉默着在想茹姐这个建议，不得不说，茹姐这个建议确切有可取之处。

一旦林浩面对力量旗鼓相称的敌手，林浩的结果就会大打扣头。

林浩和茹姐道别后，因为不顺道的启事，本身喊了计程车回黉舍去了。

实在20分钟这个数据已经非常超卓了，要想在攻防两端，每时每秒都有非常大的耗损，需求不但仅体力，另有精力。

“对，很对职业球员在被封眼的环境仍然能切确射中，这除了杰出的手感外，肌肉的影象性也非常首要。”

整整三个月的暑假，仍然没法处理力量飞速晋升形成肌肉硬化的手感窜改。

“现在另有跑步吗？”茹姐问。

“打板投篮？”林浩确切没有想过这个方向。

确切打板投篮也非常合用，乃至职业的联盟中也非常多选手利用。

“你能够尝试一下窜改思路，将平时风俗的空心射中改成，打板射中。”茹姐说。

如果你有一手稳定的投篮，对方必然会缩小戍守的间隔，制止你俄然的跳投。

二来，本身就能融进更多的战术中，一个高个的投手在一支步队中的感化是无庸置疑的，就连NBA中的锻练也特别喜好利用高个三分投手。

“从开学前的十天起，到现在位置，已经近一个月了，都没有停止负重的练习，每天除了根基的练习，身材没有达到过负荷的状况。”林浩回想说。

而林浩当初投篮的时侯，是手感爆棚，根基上随便都能进。

林浩也没在乎罚球，投多了就没有决计去节制力度，反而构成一种牢固投篮行动，牢固的脱手位置，牢固的高度。

一来，林浩有身高，更有变态的臂展，敌手很难对林浩的投篮有本色性滋扰。

此时林浩的罚球乃至已经不是肌肉的影象性，而是行动的影象性，如许完整硬化的投篮体例，在比赛中根基上也就只要在罚球能够利用。

“对，就是如许没错，行动达到这个位置顺势将球抛出，乃至能够说我都没有节制力度，自但是然就进了。”林浩持续说道。

这就意味着林浩的每一次得分，都是需求身材的对抗，并且常常是在两人乃至是三人包夹下得分。

“好的，我归去尝试一下，结果过两天我再和你说。”林浩说。

“就是如许，这是肌肉影象性投篮。”茹姐眼睛一亮地说。

这时，这么小的戍守间隔，将会非常无益于你棍骗敌手然后获得冲破的空间。

“每天有10千米的限时跑，耐力应当更加稳定了，但是要保持长时候的最好竞技状况仍然有点困难。”

茹姐听着林浩的话，点了点头。

“同时，你的战术职位又能够进一步晋升了。”

如许的得分看上去当然霸气，但是也意味着更大的耗损，另有更大的受伤机率。

“比来还风俗吗？”茹姐问。

“那练习的环境呢？”茹姐这时昂首看着林浩。

“你能够在几个位置，比方摆布45度位置等等，多加练习，最好也能像罚球那样，如果真的做到了，你得分空间就会大大拉大了。”茹姐略镇静地说。

因为不但要察看本身面前的敌手，更要同时细心察看其他人的行动，这一心多用是非常辛苦的，如果做不好，很轻易顾此失彼。

投篮的题目一日不处理，始终都是一个隐患。

固然林浩现在还没有碰到如许的敌手，但是只要林浩还想去更高的舞台生长，终会碰到如许的敌手，投篮的题目毕竟是需求处理的。

对此林浩本身也非常无法，就比现在天的比赛来讲，如果本身有之前那无解的三分，那么队友就不消这么辛苦了。