第一百三十五章 鹿角胶炖老龟汤药膳【祝读者大大们生蛋节快乐】[第2页/共2页]

接着，谢黑龙把从冰箱里拿出半只明天筹办的乌骨鸡，把它砍成大块装在碗里备用。

谢黑龙只能再次利用本身的特别才气，催发食材药材的营养的分化速率。

表皮撕完后，再用刀把四肢的指尖脚指砍掉。

因而谢黑龙先把锅内倒满水，用大火烧着，用烧水的时候把活乌龟措置下。

把野生龟放在锅内里，用开水烫半分钟摆布就好，烫太老的话，表皮很难撕下来。

药膳谢黑龙筹办用鹿角胶炖老龟汤，特别配方就利用提智开神配方。

乌龟是传统的食疗补品，营养代价非常高。

龟板胶有养血生血、滋阴益肾，补益力强之服从。

用刀把龟壳连同内里的肉，顺着四肢分红四块后，野生乌龟的措置就完成了。

它的龟板具有滋阴降火，潜阳退蒸，补肾健骨等服从。

起锅烧水，还是利用老体例，冷水把野生乌龟和乌骨鸡汆水去味，死水清漂措置。

谢黑龙把汤汁倒出来，把肉和药包留在沙锅里，同时内心暗道。

乌龟脂生的时候闻不出甚么味道，但是混在药膳内里的话，会让整锅汤都带着一股浓烈的腥臊味。

把四味药材措置好，接着又把提神开智配方需求的药材拿出来，全数洗濯备用。

不过现在谢黑龙有了这把奇特的菜刀，开壳的事情倒是很轻易。

提着保温瓶来到客堂里，谢黑龙对早已等候的瘦子和刘大熊说了几句，走到沙发上闭眼开端歇息。

双管齐下，保准用不了多久，梁超就能跟他们一起回到铁血基地。

乌龟蛋白轻易被人体所接收，可加强免疫服从，对促进安康和制止癌症有着首要感化。

毕竟现在每天空余的时候很多，如果能找到一个合适熬炼的园地，大师就能把空余的时候操纵起来。

把沙锅用竹刷停止洗濯，往内里倒入适当高汤和净水，然后把乌骨鸡和野生乌龟放进内里。

药包、姜、葱、放进内里，然后往内里滴上几滴白醋。

“嘿嘿，我吃东西的速率你还不晓得？给我一分钟就好。”

乌龟的血固然也具有必然的营养代价，不过因为有些野生乌龟血内里含有一些寄生虫，100度的开水底子杀不死，以是谢黑龙只能把龟血放弃。

因为后续还需插手调味品，瓦罐全封闭的煲制体例有点不是很便利，以是煲这个汤最好的器具还是沙锅。

“呲”

之前谢黑龙在故乡抓到野生乌龟的时候，凡是都是用大锤子把坚固的龟壳敲开。

开仗把沙锅放在炉灶上，等内里的汤水沸腾后。