第六章 练功[第2页/共3页]

能够学到这个瑜伽，还是他在香港帮了一个叫纳亚的印度海员，厥后这个叫纳亚的海员一向都是周游最正视的左膀右臂。他不善言辞，对周游忠心耿耿，还教了周游这个昆达利尼流派的瑜伽。可惜的是，本身被伊森杀了，他的日子恐怕又不会好过了。

他猎奇地问道：“练甚么功？瑜伽？你可千万别练阿谁轮子功啊，那都是哄人的。”

送走了侯志杰，周游将房门都关上，关了灯，脱的只剩一条裤衩，在席子上盘坐了下来。

固然这一世的身材还没有练过瑜伽，但是他毕竟有了十多年的经历了，现在的身材也更加年青，周游信赖，只要本身心态放平和一点，两个月以内入门，应当题目不大。

“好嘞。”这会儿他可主动的很，甚么前提也不讲，就跑到厨房那边去找饭钵。周游也走了出来，在压水井中间压了一盆水，将手洗了洁净。

这还是说的是有女人的环境下，如果没有女人，一次吃一颗，隔天吃一次便能够了。吃的多了，没有处所泻火，对身材的影响也很大。

侯志杰也是传闻了周游跟他那两个远房的堂哥打斗，才跑了过来。一进门就义愤填膺地骂道：“他们那两个王八蛋活腻歪了，要不要我把老三他们都喊返来，好好经验他们一番！”

周游用心想让他出出丑，递了两颗给他，说道：“去倒点开水，少点一点盐，比及水变温了，便能够吃了。”

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拌匀了以后，两小我就开端揉捏了起来，每个药丸跟小指肚差未几大小，放在掌内心揉圆便能够了。然后一个个放在了一张白纸上等它晾干。

周游摇了点头说道：“那你睡我爸房间里去，敢吗？我早晨要练瑜伽，现在是入门阶段，不能打搅，你在这儿我会受影响。”

侯志杰另有点不敢信赖，问道：“你不吃？”

他嘿嘿笑了起来，嘴里骂着滚，但是神采里却有跃跃欲试的打动。他不像周游，从中年期间返来的，十九岁的年纪，甚么都懂了，但是心态还没有稳定下来，想到这药丸的服从，给他爸爸吃，他都不敢深想了。

瑜伽易学难精，宿世周游也是练习了五六年，才终究摸到了门槛。内行人觉得，瑜伽的行动做出来的越难越短长，看到一些演出者做出了高难度的行动就觉得很短长，实在不是的。

不过如果遵循宿世的惯性，他会在几年后去香港，阿谁时候，两小我天然会有见面的机遇。

（本书没有高武，不会呈现内力打死牛，挡枪弹如许的夸大情节。练武只是强身健体，最多也就是跟天下拳王，跟李小龙，周比利阿谁级别的。）

盘腿坐好以后，周游开端遵循节拍呼吸，平心静气开端观想。这个过程非常古板，也非常难过，因为要观想出本身的身材里有一条蛇，可不是那么轻易的事情。

周游双手一摊，“没有蜂蜜，要不然过两天再试？”

“干吗，我早晨不归去了，就在你这儿睡。”

这类药丸实在也没那么讲究，一次吃一颗也能够，吃两颗也能够，但是一周的摄取量最后不要超越十颗。

“你去倒水啊！”

瑜伽跟武侠小说上面说的内功有些类似，都是需求操纵呼吸的节拍，动员一小我的精力和身材尽快达到一个均衡，然后寻觅入定的大门。

这么说有点玄幻了，实际上呢昆达利尼瑜伽就是练出气感，让气感沿着脊椎骨晋升，通过人体裹的八个能量中间，让每个能量中间均衡，中转大脑刺激松果腺和脑下垂体，让神经体系，荷尔蒙体系和每个细胞核得以激活。