022、意外受伤[第1页/共3页]

在沈锻练的帮忙下，这一个多月以来，高岳也感遭到了本身身材的窜改，固然体重没有增加多少，但身上的肌肉看起来比之前结实了，力量方面也较着有了进步。

恰好数学教员王国振就是较死理的人，他带高重点班多年，向来没碰到过数学成绩能像高岳那么差的门生，一想到高岳的成绩要拉低很多班级均匀分，他就恨不得每天给高岳补习数学。

面对老妈的唠叨，高岳一点也不感觉烦，非常耐烦地答复。

可毕竟他不是带一个班，没有那么多精力和时候去把守高岳一小我。因而王国振就把这个任务交给了吴晓彤。

“明白了！”

听到老妈的话，高岳算是完整松了一口气。不过，先等一下，刚才老妈说比来又新来了一个，这又是甚么环境，看来还是不能先欢畅过早啊。

不过想到这些日子高岳在练习时的刻苦和当真，程锻练渐渐就豁然了，在这个天下上，所谓的天赋不过就是在比普通人多了一点天赋的根本上，更加地尽力罢了。

022、不测受伤

这段时候的妖怪练习，让高岳找回了球场上曾经的本身，但所谓有得必有失，球技是晋升了，学习却降落了很多。

沈夏萍看了看高平，笑着对高岳说：“儿子，你还不晓得，你爸公司比来有一个大项目，他现在每天早晨都要在家里加班呢。”

明天的练习结束后，高岳当真测试了一下本身的弹跳，算是对本身这段时候练习服从的查验。一测才晓得，本身的垂直弹跳和跑跳，别离比刚来的时候进步了5cm和6cm。

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吃过晚餐，歇息了一会儿，高岳就去了健身房。

“这可不是我偏疼啊，谁让你用饭看文件来着？”看到高平一脸无语的神采，沈夏萍笑着把她身边的几盘菜换到了丈夫面前。

说话的声音很小，但充足让坐到前面的吴晓彤听到了。

拿卧推来讲，高岳从之前的60KG增加到现在的75KG。因为考虑到高岳还处在长身材的阶段，沈锻练没让他练习负重深蹲，对他下肢力量的练习首要以不负重的蹬跳、提踵和跑步为主，一个多月下来，高岳大腿和小腿的肌肉看起来更加健壮了。

听到马宁的话，吴晓彤真是又羞又气，恨不得直接用笔尖扎死这个口无遮拦的死瘦子。

“本来是有一个，听你爸说，上个月被派往美国公司分部了，比来又新来了一个，停业还不是很熟谙，你爸不是不放心嘛。”

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“得，你丫运气真好，这类功德都能让你碰上。”同桌的死瘦子马宁用心用胳膊肘撞了他一下，酸酸地损道。

健身是一个耐久的过程，没有大毅力的人是很难对峙下来的。沈锻练这几年带过很多学员，很多人一开端兴趣盎然，等最后的干劲一过，大多数人很快就变成三天捕鱼两天晒网，真正能一向对峙下来的人很少，而高岳就是此中一个，何况他还只是个门生。

感遭到四周队友们的体贴和担忧，高岳有点自责地低下了头，垂向空中的眼睛里倒是透出了一丝刚毅的目光。

而一旁的高平一边吃，一边看着放在餐桌上的一叠文件，还时不时地跟他们搭一句话。

吴晓彤数学成绩不错，一向都是班里前几名，又坐在高岳前面，并且做事当真细心，长得又标致，绝对是最好人选。

“明天的敌手不是很强，为了包管高岳同窗能尽快规复，明天的比赛我将不会让他上场，这就需求我们其他队员更尽力去做好本身的打击和戍守。”吴东北在练习结束后把队员们调集在一起，重新安排职员和战术。