第四十五章 疯狂训练 脱水[第2页/共2页]

持续鸣叫！不要停啊！

长年在山林树冠层间活动奔腾，陆丰的反射神经和调和性本身已经高度分歧，几近是身随便动，但是在陆丰利用了约三成的人身大力以后，却还是变到手忙脚乱。

“咩~”

狠恶活动后，体内的矿物质跟着汗水不竭流失，但喝出来的水中却没有充足的矿物质弥补，导致体内的均衡缺失，接着会导致心率变态，乃至会让脱水者心脏骤停！

面前恍惚还在逐步重影，陆丰好几次差点跳错树枝，都是在最后关头，借助跑酷的技能才勉强抱住树枝，没有掉下去，而当最后一跳，陆丰从树冠上高高跃下，团身翻滚以后，终究趴伏在一片泥黄色的砂土上。

一声悠长的山羊鸣叫从远处传来，陆丰立时从温泉中昂首，任由水滴滴滴滑落，也得空擦拭，他立即爬上树，向着鸣叫的处所高涨进发。

再次环绕数百米的青灰页岩带奔驰一圈，陆丰突然上树，开端在山林中树冠层飞奔腾踊起来。

不知不觉间，人身大力阐扬到极致，陆丰常常一跃间，便是十数米的间隔，而青灰页岩带也不再能够供应充足的难度。

本鼠的命都在羊羊你的嗓子里了啊！

“吱！”

不需求惊骇！

力量则是跑酷进阶需求的要点，如果力量跟不上，便只能永久逗留在某个阶段上再无寸进，并且跑酷需求熬炼身材全数位置，每一条肌肉的力量都很首要！

水！水！水！

不远处，有过二面之缘的山羊群，正在优哉游哉地啃食着地上的植物，不时低头咬上一口泥土！

“吱――，吱――，吱――”

不可！

最后一个要点：勇气，则是跑酷活动中最核心的要点，每小我都有惊骇心机，越是严峻，身材越是生硬，从而导致更加轻易受伤。

。。。。。。

将最后一张照片传给姚乐乐，她立即乐呵呵地上传到朋友圈，再次引来好评一阵。

我撑！我滚！我跳！我钻！

【松鼠历】第八十七天，气候阴沉，温度低迷。

本鼠不能就如许屈就！

缓慢奔驰中，陆丰逐步进入到某种空灵的境地，目睹即身动，在这一刻，身材和眼睛达成分歧，大脑的思虑服从被身材完成，并立即实施！

将身材如猫般伸展，拉伸韧带，放松枢纽，舒缓肌肉，陆丰浑身爆出清脆的筋骨交鸣，充分预热身材后，陆丰目光凝集，谛视向火线。

这是极度不普通的征象，毕竟松鼠平时是不出汗的！

十成！

而却矿物质的缺失，还会导致血液成分窜改，让肾脏一时没法应急措置，导致身材酸中毒！

必须顿时弥补矿物质！

第三点的弹跳是跑酷中比较量略微要求低一点的要点，天生弹跳杰出，能够获得更长时候的滞空，超越更长的空间。