18 名师手下的高徒[第1页/共3页]

“别改了，改了就和街上其他的店一样的了，”那盆水煮鱼已经上来了，红旺旺的辣油，乌黑的鱼肉，诱人的香气，立马就把小鲜和张依依肚子里的馋虫炸开了，两双筷子一起，也不客气，没半个小时，两人都吃了三碗饭，鱼也被吃得干清干净。

一个多小时的篮球集训结束了，王可的刁难以本身颤着腿，小腿肚子抽筋为代价告结束。不太小鲜和张依依的集训还没有结束，就在刚才练习的最后，王可好歹抛开了小我恩仇，让两人运球投篮，查抄根基功时，小鲜在运球的过程中，直接跑球了。更不消说前面的两分三分偷懒。

足足到了五点半点，两人都饿到手脚发软，才算练完了球。小鲜勉强能够包管运球时不跑球了，至于投篮，张依依也说了，投篮不但要靠准头，还要看手感，小鲜在手感这方面还很完善。

可在跳完了三组行动时，小鲜有了个不测的发明，她呼气大口一点，云腾术的高度也会低一点（氧气多，体内灵气值也就是二氧化碳，也就少了。）如果应用呼吸的频次，能节制住云腾术的高度，那么对于她今后节制扣篮高度另有灵气的耗损是很有好处的。因为小鲜的蓄意节制，最后两组蛙跳，她的速率和高度都缓了下来，王可也松了口气。

“好辣，”张依依用了个小汤勺舔了一口，直辣得眉毛鼻子全都拧巴在一起了，“不过很隧道，我爸特喜好吃辣，她如果晓得了有这么隧道的饭摊，必然会过来尝尝。”

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“老板娘，这些辣椒酱是你们在这里熬得？”小鲜看着这对浑厚的四川伉俪，就想起了葛村的金大伯和金大妈，山里人的那种浑厚，是连辣椒味也掩不掉的。

因为赶时候的原因，张依依也没有决计抉剔饭店，没往人多的处所挤，而是找了家一间新开的叫做“四川饭摊”。开店的是一对四十岁高低，四川来的中年伉俪。

20自取其辱的找茬

“你的环境，我会照实陈述倪锻练，去留由他来决定。”王可对劲恰当着二十几小我的面把小鲜一通狠批，集训后的五百个投篮，也被改成了练习运球和根本上篮。

“我家的娃之前就最爱她爸做的水煮鱼，店里用的辣椒和花椒是我们从故乡带过来的，用油爆一爆，味道可好了。”老板娘把一碗做好的辣椒酱摆在了小鲜和张依依面前。

食堂里的饭早就所剩无几了，还得去赶六点半的晚自习，两人只能是贸易街用饭了。

王可成心矫饰，也没叫其他队员让开，而是让小鲜蹲在了她的右边，树模着行动。之前王可两腿半蹲，上体稍前倾，手臂在身材火线做好预备姿式，嘴里发号施令：“我跳你就跳，两腿用力今后蹬伸，要充分拉伸髋部、膝枢纽和脚踝三个枢纽的肌肉，身材向前上向高处跳起，前后脚掌一起落地。一次跳5至7次先做5组。”

热身开端后，王可就翳着神采，在篮球场上来回巡查着。球队的热身首要集合在手腕脚腕和腰部力量，以及手指的拉伸，是为了制止在篮球的投射过程中，制止枢纽扭伤拉伤。

“预备，开端，跟上我的节拍。”王可蓄足了腿部和腰部的力量，手臂紧紧夹住，轻松地跳出了五六个蛙跳。她刚要转头去看小鲜，就见身边一个身影忽地跳到了她的前头。那高度，那连贯性，比王可不知要好上了多少。

别家的店里都是些老客，热热烈闹的，这对伉俪的店新开不久，看着又木讷，也没学人家出门拉客发传单，伉俪俩一个蹲在地上洗辣椒，一个煮着备用的卤汤肉，店里显得很冷僻。