20.Chapter 20[第2页/共4页]

固然姜好力图拿到观光的打算权，但并不料味着她真的要独|裁，偶然候听听分歧的定见也很有需求。

斯须，她倒腾出一本驼色TN复古风手帐本，翻开皮质封面, 内里夹着三本内页本。

2.节食活动：

日打算完成的快感，姜好也曾体味过，以是此次她仍旧筹算如许做！

用饭时，姜母忍不住说：“姜姜啊，主动向上是功德，但也不要给本身太大压力。”

4.查阅拍照班；

姜爸脸上模糊有笑意：“最好是，不然有的人就是百万网友面前丢人。”

说罢，他还睨姜好一眼：“她现在说着不用饭，今晚你的红烧肉一出锅，保管就能破戒。”

①跑步1小时+拉伸15分钟；②下午五点后不再进食；

2.英语打算：①单词1000个；②听力150段（扇贝）；③浏览：消息50条（扇贝）；④口语：旅游＋扇贝口语角色扮演；

说着，她开端给大师分发礼品：“这个按摩仪给舅妈吧，你平常在办公室久坐用得着。榨汁机给姑姑，我妈说你夏天一向想买来着。剃须刀给大伯，那天早晨用饭我传闻你的阿谁恰吵嘴了……”

此话一出，几个小孩一马抢先地先跑了过来：

姜好笑眯眯回：“对，都是免费的。”

临别前，大师还拉着姜好的手，让她常回家看看。

上个月她还稳稳保持在119斤的！

“没呢，如何？”姜好问。

姜好说做就做，立即拉开椅子背脊矗立坐下，开端迎着朝阳给本身列打算。

嗡嗡嗡！

“妈……”姜好鼻头一酸，一把抱住母亲，“不消！我有钱！”

当统统人围坐在客堂时，姜好和弟弟拖着一个大箱子走了过来。

姜好也很知心的按照他们的需求打包了礼品，未几时，弟弟姜越就抱着键盘和耳机满屋子跑，两个mm则开端试起了唇膏色号，表弟当即换上了高贵球鞋……

事已至此，她只能哭着持续列目标……

*

然后，姜好才平复表情，持续往下写：

统统人脸上都弥漫着笑容，好似今晚真的是除夕佳节，大师齐聚一堂举家欢庆。

1.减肥打算：目标体重――

“没事的妈！”姜好晓得妈妈这是担忧本身，耐烦解释，“我只是5点后不吃东西，但不是不吃晚餐嘛，我能够四点半多吃一点，早晨恰好还能早点睡觉！”

姜母这才稍稍放心，又叮咛了一些糊口细节。

思忖半晌，她筹办停止终究打算――列日打算。

她纠结半晌，最后还是把护肤写进了月打算。

姜好沉吟半晌点头：“不消，就在家吧，我来叫酒楼的外卖。”

谁知――

因而，临行前一晚，几家人又全数聚在了姜家。

她咬着笔帽回想那天在华尔道夫的会商，半晌，她终究落笔。

“姜姐！你如许仿佛圣诞白叟哦！”

怕母亲不信，她又把星娱公司的简介翻了出来。

而姜好也开端清算行李，筹办飞回上海。

不过――

她顺势点头说：“偶然候必定回，不过今后我靠旅游用饭返来的次数必定很少，爸爸妈妈还要奉求大师帮手照顾一点！”

？？？

“嗯？”姜母有些踌躇，“我们本身吃个饭就成了，干甚么又叫他们？”

姜都雅着月打算尽是奋发，脑内已经开端设想，下个月开香槟庆贺的本身。

固然礼品是姜好送的，但亲戚们也没少感激她的父母，纷繁夸奖他们女儿真有出息。

她如何会一下飙升到120以上了？！

而比起小孩子，长辈们要矜持很多，他们都驯良地看向姜好说：