第90章 护卫队的考核[第2页/共2页]
“爵爷,程公爷,保护队调集结束,应到三十五人,实到三十五人,请唆使!”张繁华向程咬金和张三陈述道。
“立定,陈述爵爷,保护队十千米越野跑练习结束!”张繁华站直身子,向张三陈述。
“你小子有这么好的炼体体例,你却这么弱,真不晓得该如何说你好了。”
当然那些掉队来的人还在考核期,张三固然想要多增加些人手,但是也晓得兵贵在精而不在多。
“是,爵爷!”张繁华说完,又向程咬金行了一礼,然后让保护队歇息一刻钟,筹办接下来的每月考核。
“不错,就是练习爬墙头,和这些连在一起叫披荆斩棘,队员需求在最短的时候内持续翻越墙头,穿过火洞,从这个低矮的波折藤条上面蒲伏爬畴昔,再通过这个浮桥,达到那面小旌旗地点的位置才算过关。”
“伯父,您看您需求唆使点甚么?”张三问道。
“本日,是每月一次的练习考核,凡是通不过考核的将被逐出保护队,考核成绩优良的,月尾奖金翻倍。接下来你们就拿出你们真正的本领,让我看看我们张家村的儿郎们,是多么的英姿飒爽!本日程公爷,程大将军也会在一旁旁观大师的考核,以是你们都给我拿出最好的状况,不要丢了我们张家村的脸!”张三大声喊道。
“刚才看这些人跑步姿式非常整齐齐截,你是如何做到的?”
“这个实在是一种悠长的潜移默化的练习,熬炼队员之间的共同默契以及精气神。如果产生战役,一群令行制止,精力饱满,共同默契的步队,想来会打仇敌一个措手不及。”
“我来给您演示下。”
“你小子,我都不晓得该如何说你了,你当个破县男真是屈才了,你就是天生的混虎帐的料。”程咬金赞叹道。
“这个兵不错,我记得本来是给你驾车的是吧?他如何走路不是很利索?”程咬金很喜好张繁华洁净利落的行事气势,只是看到张繁华走路有点瘸腿,猎奇地问道。
“程伯父,这些东西常日里都是帮助队员练习用的,你拍的这个是练习上肢力量的双杠,中间阿谁是单杠。”张三向程咬金说道。
张三说完,便一跃抓住单杠的上杆,做起引体向上来。
“让伯父见笑了,您再看看这个,这个是练习身材均衡的,队员需求快速从这个横木上面跑畴昔,但是不能掉下来。”张三干笑一声,转移话题道。