第九十九章 记者来访（十四更啦~）[第1页/共2页]

听到他的话，秦舒雅脸上带着跃跃欲试的神采说了声好，然后看了看身上的衣服，说了声你等我一下便回身进了房间。

听他这么说，秦舒雅点点头，脸上带着镇静的神采在他脸上吧唧了一口，

“对~好，就是如许，吸气，呼气……”

明白他的苦心，秦舒雅感激的握住他的手，脸上带着诚心的神采道：

看到他的表示，秦舒雅白了他一眼，说了声傻样，然后美滋滋的站在他面前，

“好舒畅，并且很管用，感受比瑜伽结果好很多！”

“先用饭！我饿了！”

两人又打闹了一会儿，见时候差未几了，这才依依不舍的分开，叶羽要回黉舍那边，秦舒雅则是赶往舒雅堂插手挂牌典礼。

一段旖旎与缠绵，叶羽和秦舒雅洗漱结束，来到阳台上，迎着尚未升起的朝阳吐纳呼吸。

听到她的话，叶羽笑笑，反握住她细致柔滑的小手，开口道：

半个小时后，秦舒雅做完最后一个行动，遵循叶羽的指导吸气放松，直起家体，一张俏脸红扑扑的，比施了任何粉黛都要天然完美。

开初叶羽总会因为那胸口的波澜壮阔和手中完美到让他将近爆炸的触感心猿意马，不过拉筋讲究的是表情平和，他也很快便平静下来，极力指导。

“不晓得韩记者找我有甚么事？”

逆腹式呼吸，一种练气时采取的呼吸体例，和腹式呼吸相反，逆腹式呼吸是吸气时收腹，呼气时设想着有一股气从外界传入体内。

没等走进科里呢，叶羽就被一个身影给拦住了，这是一个头发盘起，带着黑边眼镜穿戴职业西装西裤看起来很精干的女子。

在叶羽调剂姿式的间歇，秦舒雅问出了憋在内心的题目。听到她的话，叶羽笑了笑，

听他这么说，秦舒雅也嗯了一声，简朴的小菜稀粥，叶羽吃的很香，一个劲儿的奖饰秦舒雅技术好，谁娶了她的确是八辈子修来的福分。

叶羽则是返回黉舍，想了想，直奔科里而去。

“……”

“叶羽，感谢……如果没有你，我真的不晓得该如何度过此次难关……”

“前人的聪明涓滴不比外洋那些人差，乃至还要强很多，近似的熬炼体例我这里另有很多。”

“冰市日报，韩冰！叶羽先生你好！”

这女子冲叶羽笑了笑，伸脱手干脆利落的先容道：

“不要~”

说实话，韩冰实在很标致，并且属于很耐看那种，但是她的态度却让叶羽有些不舒畅，听到她号令式的语气，他开口道：

听到他的话，韩冰开门见山道：

跟胸式呼吸分歧，腹式呼吸和逆腹式呼吸能够充分操纵膈肌的收缩舒张，大大增加吸入的宇量，进步呼吸效力。

瑜伽，普拉提以及各种健身材例都有关于腹式呼吸的先容，而各门派的功法大部分都要以逆腹式呼吸为根本。

听到他的一句媳妇儿，秦舒雅俏脸又是一红，然后喜滋滋的嗯了一声，在他脸上吻了一口，不舍的驱车分开。

停止吐纳，他又用医道真解内的拉筋体例拉筋，将身材摆出各种高难的姿式。

这时秦舒雅已经筹办好了早餐，到阳台喊他用饭，看到他的姿式，先是一愣，随即脸上暴露了猎奇的神采看着他的一举一动。

此次阳光健身抓住了舒雅堂活动资金不敷的缺点，又从内部动手，差点崩溃了舒雅堂。如果不是叶羽脱手，不晓得舒雅堂会遭到甚么样的打击！

不大一会，正在耐烦等候的叶羽眼睛蓦地瞪大，门口呈现一个身穿玄色瑜伽服的身影，小巧有致的身材，苗条又充满弹性的美腿紧紧夹在一起，披肩的长发扎在一起，挽起一个发髻，将苗条白净的脖颈展露无遗……