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《超级双能卫》 1/1
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第四十章 赛前最后一次正式训练[第1页/共3页]

黄芳现在已经成为了黉舍名流,走到那里都会引发别人的存眷。大师都不敢信赖,这么一个长发飘飘,和顺斑斓的女生,发疯起来如何会那么可骇!

黄芳固然内心有些不快,不过一想到明天陈闷有一场非常首要的比赛,便也笑着承诺了,然后跟着宮璇他们一起去用饭了。

俩人还是甜甜美蜜地吃了午餐,在女生宿舍门口腻歪了一会儿才分开。

陈闷一看对方太菜了,一点练习的代价都没有,也提不起对抗的热忱,便找借口结束了比赛,带领大师归去,洗沐浴便能够去用饭了。好好歇息,备战明天的比赛。

陈闷看着刘力,回道:“我和阿力换位置,我打小前锋,阿力打得分后卫,让他去对位陈涛,我去对他们最弱的小前锋。”

接下来,陈闷他们便开端演练刘力和姚生的包夹,陈闷本身假装是陈涛,共同他们练习。

比来写到陈闷插手CUBA联赛的部分了,需求多看一些视频和法则,更新慢一点。但愿大师插手保藏,多给定见,有些法则上的东西不是很清楚,以是很但愿大师能帮手给一适定见和设法

世人边笑边聊,歇息了一会,陈闷说道:“我们的戍守就是如许了,上面来练习几个打击战术。”

“如何窜改?”姚生问道。

两节课就这么浑浑噩噩地上完了,又到了中午用饭的时候。因为黄芳比来这两天遭受太多烦苦衷,陈闷是必定放心不下她的,一放学便打电话给她,叫她下来用饭。

既然本身对阵陈涛亏损,为甚么非得硬碰硬?对方麦西是他们的最大缺点,为甚么不消我本身的最强点去进犯对方这个最缺点?如许一来,本来只要姚生这一个上风点的金融一班就变成了同时具有两个上风点的局面。

“好了,如何逼抢阿力已经学会了,上面我们再来熟谙一下如何破解上中。”陈闷持续带领大师练习破解对方上中。

第二节课,陈闷还是没有表情听课,忍不住又去思虑战术细节上的题目。

练习了一下午,世人都胃口大开,每小我都多加了二两米饭,吃了个饱。

“好了,上中大师还是比较熟谙的,就练到这里。上面我们要来练习一下如何破解对方的突分。以我们目前的戍守才气,想防住他们的突分是不成能的,但是我们还是能够尽能够的紧缩戍守空间来庇护篮筐。只要对方采取突分的战术,我们立即往内里缩,把罚球线以下的罚球圈位置全数占据,让他们在内里随便突。这类体例能够最大限度地庇护篮筐,不过没法戍守对方的中投。”陈闷说着有了一些遗憾,想完整限定对方实在是太难了。

采取联防要求比较高,每一个戍守回合都要主动拼抢,体力耗损很大。以是,上线的逼抢只能让刘力来,让他把人赶去姚生那边。如果刘力体力撑不住了,就让他和陈宇更调位置,不管如何,都要给姚生和陈闷最大限度地节流体力留给打击。

其别人一听刘力同意了,纷繁上来给他一个拥抱,这才是好兄弟。

陈闷把遵循普通打法两边的上风和优势都说了一遍,然后又把本身和刘力更调位置后两边的上风和优势描述了一遍,更直观地来讲服刘力。

陈闷和姚生轮番练习挡拆,金融一班统统的打击都要他俩建议,以是他俩必必要把握住节拍,该攻就攻,该传必然要及时出球。

被陈闷俄然这么一惊,身边的刘力等人也来了兴趣,从速问是甚么战术。

吴东一听刘力的话就不欢畅了,这不是灭本身威风,长别人志气吗?

“啥玩意?我去对他?我哪无能得过他?”刘力有些惊骇。

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