第25章：系统训练！[第1页/共2页]

“现在停止停球练习，起首停止脚内侧停地滚球，胜利率达到百分之九十八算合格，随后能够停止下一个内容的练习。”

体系开端讲授。

“你挑选的是五次体系练习机遇，现在是否停止第一次体系练习？”

陈凡的胜利率在快速进步，胜利率从百分之四十到百分之六十、七十、八十、九十……

体系耐烦的解释道，并问：“你挑选哪一项？”

“嘿，你好！你叫甚么名字？”

“第二项，体系练习！”

这但是上一个权限才气供应的服从！

在他每次练习完本身加练时，里皮斯确切在一旁教诲他，但是里皮斯不成能细化的要求他，也不成能在某一个技术上陪他练习那么长的时候。

而他间隔进级到上一个权限还差了很多分。

“每个技术的根本练习需求五个课时，每个课时两个小时。比如接球练习就包含停地滚球、半空球、高空球，停球部位分脚内侧、正脚背、脚背外侧，大腿、胸部、头。”

刹时，陈凡仿佛到了别的一个天下，这是一个空旷的草皮，仿佛没有边沿，又仿佛只要一个标准的足球场大。

一个灰色身影高耸的呈现在陈凡面前，不等他惊奇，劈面别的阿谁灰色身影将足球直接传给这个俄然呈现的灰色身影。

陈凡向本身的陪练打起了号召，谁晓得对方底子没有理他，一个地滚球就传了过来。

陈凡的脸再一次红了起来。

“分歧格，停球超出身材十厘米！”

上帝，那本身绝对是这个星球上最短长的球星！

陈凡暗想里：里皮斯在比赛结束后专门提示本身有两个半空球接的不好，这申明本身的停球还需求进步。

脚内侧停地滚球？

超越身材十厘米就不算合格？

陈凡劈面十五米开外俄然呈现一个面无神采的人，身穿一套灰色的足球服，本来另有陪练啊。

仓促之间，陈凡本能的伸出右脚，足球碰到他脚内侧以后，弹出一米远。

空间刹时消逝，陈凡展开眼睛回到实际当中。

如何能够？

甚么？

陈凡的心已经炽热起来，怠倦仿佛一扫而去，赶紧说道：“是！”

陈凡在“根本技术练习”上按了一下，屏幕顿时开端窜改，呈现三个挑选：停球，传球，射门。

在随后的一个多小时中，陈凡在空间停止最简朴的脚内侧练习，他的停球技术在迅猛进步。

这是最根基的技术了，会踢足球的都会。

陈凡没有踌躇，顿时做出了挑选。

很明显，练习体系中的练习对于现在的他来讲，是弥足贵重的。

陈凡的第二次停球弹出二十多厘米仍然分歧格。第三次、四次、五次……都没能将足球停在十厘米以内。

空旷的空间除了传球、停球的声音，再也没有其他任何声音，陈凡的神采越来越丢脸，越来越凝重。

陈凡的血液开端加快……

没等他细心察看四周的环境，他的面前就呈现一个电子屏幕，屏幕上有三种挑选：根本技术练习、初级技术练习、超等技术练习。

三个选项，陈凡踌躇了，到底该从最后级的根本技术练习开端啦，还是挑选初级技术练习？

有了详细的数据，有了灰衣人的树模，陈凡更加深切的了解了这个技术的要点。

现在本身的短板就是根基技术，陈凡一咬牙放弃了初级技术的引诱，挑选了根本技术。只要坚固的根本，才气修建起高楼大厦。

该死的，这就开端了？

“利用者震惊讲授形式，上面停止讲授……”

陈凡神采红涨，太丢脸了，第一项练习内容的成绩就如此惨痛，并且这是根本中的根本啊……