第十七章 投篮[第1页/共2页]

这边大徐跟胡阿强说：“明天就让大鹏一对一交给你投篮，必然要当真的学，记着他说的每一句话，这些都会对你今后的篮球生涯产生影响。大鹏但是海内球员里最顶尖的投手，他有很丰富的比赛经历，当然打击技能也更多，好好学。”

两人正聊着天呢，俄然闻声有人喊了声：“徐教员，这么早啊。”

胡阿强：“就是说，要多投篮，就像背书一样，把书上的知识背会了，测验时天然就能把题答上来。”

王仕鹏边演示边说：“起首是两手完整的伸开握住球，并且让摆布手的拇指成直角，双腿微曲，两只脚前后略微开立，然后右手持球于肩部前上方，左手扶球，记着左手仅仅是扶着球，千万不要用力，一旦用力会窜改球投出去的线路。”

王仕鹏：“没错，但是可贵不是练习，而是数十年如一日的对峙这些练习，那些对峙下来的都胜利了，没有对峙下来的就只能做一辈子的角色球员，以是，能走多远还是得看本身。”

王仕鹏热身完以后，来到胡阿强这边，跟他说：“明天我就教你投篮，投篮是个耐久练习才气获得表现的一项技术，关于投篮练习我要讲一下科比的666练习。“

大徐：“对，这是这么个事理，你了解的很精确。”

然后他灰溜溜的跑畴昔把球捡了返来，很难堪的对着王仕鹏笑了笑，王仕鹏说：“没干系，练很多了天然就有感受了，另有一点要记着，球投出去以后，手肘伸直，满身之前曲折部位天然伸直，这个力是从脚一向传到手腕上的，以是一系列的行动要做完，不能做到一半停下来了，如许不可。”

王仕鹏跟大徐都笑了，接下来王仕鹏去换了下篮球鞋，然后缠了一些护具在身上，固然不打比赛，但是十几年的职业生涯，身材已经有很多处所受过伤，以是还是庇护一下比较好，以免呈现不测的状况。

王仕鹏：“并不是，所谓的666练习是指，他每个礼拜练习6天，每天六个小时，一共要投进6000个投篮，此中包含三分球跟中间隔各3000个。“

胡阿强抬起手臂，遵循王仕鹏说的把球架在头上，但是姿式不太对，他的左手太往里，乃至于篮球偏离了对准的线路，王仕鹏帮他改正了过来，接着说：“对准篮筐或者是篮筐上部的方框，瞥见了吗？然后拨球，必然要重视啊，球离手时左手不要打仗篮球，首要靠右手的食指来拨球，最后食指指向篮筐的方向。”王仕鹏讲完以后把球投出去了，球回声就逮，胡阿强按他说的也投了出去，三不沾。

胡阿强：“嗯，好的。”

王仕鹏手把手的改正着胡阿强的姿式，让他投篮，一遍又一遍的投篮，大徐在一旁给他捡球，偶然候也会给他一些建议，就如许一上午畴昔了，胡阿强的投篮已经有转机了，最起码姿式是精确的，至于投篮射中率，只能靠日积月累的练习，才气进步，这一点胡阿强内心非常的明白。

大徐：“嗯，早。”大徐把背着的单肩挎包放在了球场中间的椅子上，从包里拿出来护膝护腕以及篮球鞋，统统的东西都设备齐备以后，他就来到胡阿强身边，对他说：“强子，明天教你投篮。”

第二天一早，胡阿强在公园里练习完以后，就早早的来到了大徐指定的篮球场。球场上还没有人，他就练习起了运球跟投篮。

胡阿强很吃惊的说：“我晓得科比的练习很刻苦，还不晓得详细要练这么多呢。“

胡阿强的视野跟着球的挪动而挪动着，贰心想：“好温和的脱手，好美好的弧线，之前只在电视上瞥见科比美如画的跳投，没有亲目睹过球星的投篮，明天年是见着了。行动非常的伸展，并且洁净利索，不拖泥带水。”