三、糠浴[第1页/共1页]

【服从】嫩肤养肤，抗颓废，抗朽迈。

【用法】将米糠、常春藤洗净，用纱布袋装好，放入沙锅中加水2500毫升，煮沸再煎10分钟，去渣留液，注入香蕉汁调匀，倒入浴盆中，插手适当温水异化均匀，待水温适合时，入盆浸浴，并用毛巾浸液擦满身皮肤约20分钟，再用净水冲净皮肤便可。隔日浸浴1次，可耐久沐浴。

疗方2

【用法】将米糠洗净装入纱布袋中，扎紧口放入沙锅中，插手净水2500毫升煮沸后再煎15分钟，去米糠留液，倒入浴盆中，插手适当温水，待水温适合入盆浸浴，并用双手重拍满身肌肤，约20分钟，用净水冲净皮肤便可。隔日浸浴1次，连洗1个月。

【服从】津润皮肤，改良肌肤营养状况，防治粉刺。

（一）满身浴疗法

【服从】保护皮肤细胞服从，制止皮肤粗糙、皱纹。

【成分】米糠250克，香蕉汁100克，常春藤30克。

疗方1

【成分】米糠100克，柚子汁50克，菟丝子30克。

【用法】将洗净的米糠与赤芍、生地同装纱布袋中，放入沙锅，加2500毫升水煮沸，再煎15分钟，去渣留液，倒入浴盆中，插手适当温水异化均匀，待水温合适时，入盆浸浴约20分钟，并擦洗周身皮肤，最后净水冲刷洁净便可。隔日浸浴1次，可耐久沐浴。

（二）脸部浴疗法

【成分】米糠250克，紫草、西洋甘菊各30克。

【用法】将洗净的米糠与菟丝子一同用纱布袋装好，放入沙锅中，加2000毫升的水煮沸，再煎10分钟，去纱布袋留液，倒入脸盆中，插手适当温水，注入柚子汁混匀，待水温合适时，按面浴法浴面约3～5分钟，再换净水洗净便可。隔日面浴1次，可耐久沐浴。

疗方3

【用法】将米糠、紫草、西洋甘菊洗净，用纱布袋装好，放沙锅中，插手净水2500毫升煮沸，再煎15分钟，去渣留液，倒入浴盆中，插手适当温水异化均匀，待水温适合时，入盆浸浴约20分钟，并对皮肤悄悄按摩，以使其有效成分通过伸开的皮肤毛孔接收。然后用净水冲净皮肤便可。隔日浸浴1次，可耐久沐浴。

【成分】米糠250克。

疗方4

【服从】弥补肌肤营养，护肤抑菌，消炎止痒。

【服从】硬化皮肤，伸展皱纹，防治粉刺暗疮。

【成分】米糠250克，赤芍、生地各30克。