二十、菊花浴[第1页/共1页]
【用法】将菊花、薄荷用纱布袋装好，放入沙锅，加净水2000毫升，旺火煮沸后改慢火再煎10分钟，去渣留液，倒入浴盆中，再插手适当温水调好温度，入盆浸浴。每次沐浴15～20分钟，隔日1次，连洗2周。
疗方1
【用法】将菊花、玉米须放入沙锅中，插手净水2000毫升，煎沸10分钟，去渣留液，倒入浴缸中，插手适当温水调至合适温度，入缸浸浴15～20分钟。沐浴时用毛巾浸液擦满身皮肤，并做皮肤按摩。隔日1次，连洗2周。
疗方3
【服从】促进脸部血液循环，养肤嫩肤，防治粉刺、皮炎。
【服从】养肤护肤，瘦身美体。
【成分】肉菊花30克，决明子、夏枯草各10克。
【服从】清热凉血，养肤护肤。
疗方2
【服从】清热明目，改良眼部血液循环状况，消弭黑眼圈，美目。
【成分】菊花30克，薄荷10克。
【用法】将紫草、穿心莲、菊花放入沙锅，加水2000毫升煮沸后再煎10分钟，用消毒纱布过滤去渣留液，将上液倒入脸盆，插手适当温水，待水温合适时，按面浴法洗面约3分钟，边淋洗脸部，边用浸液毛巾擦洗脸部。每日1次，连洗1周。
【成分】牡丹皮10克，菊花30克。
疗方3
【服从】养颜嫩肤，爽肤抑菌，防治痤疮。
【用法】将鲜菊花、鲜荷花洗净，去蒂留瓣，放入沙锅中，加水2000毫升煮沸3分钟。将上液及花瓣倒入浴盆中，加适当温水，调至40℃摆布，入盆浸浴15～20分钟。每日或隔日1次，连洗2周。
（二）脸部浴疗法
【成分】菊花30克，玉米须60克。
【服从】爽肤杀菌，营养肌肤，防备粉刺。
【成分】紫草10克，穿心莲15克，菊花30克。
【用法】将牡丹皮、菊花用消毒纱布袋装好，放入沙锅加净水2000毫升，旺火煮沸后改慢火再煎10分钟，去渣留液，倒入脸盆，加水调温到合适，用面浴法洗面。沐浴时还可用消毒毛巾浸液轻擦脸部。每日面浴1次，每次3～5分钟，连洗1周。
【成分】鲜菊花、鲜荷花各50克。
疗方2
（一）满身浴疗法
【用法】将上药放入沙锅中，加水2000毫升煮沸，再煎10分钟，滤净药渣留液，倒入脸盆，加适当温水调至合适温度，用目浴法淋洗眼部（重视洗眼时应闭双眼）。每日1次，可耐久沐浴。
