第22章 你的动作漂亮极了[第2页/共2页]

“安吉拉，明天真的是感谢你，不晓得该如何感激才好。”夏伊达非常朴拙地说，“不过我想再呆一会儿，把明天练习的东西再复习一下，记在内心。”

不过，还能对峙，没题目！

夏伊达跟着安吉拉做了整整一套放松行动，跟着深呼吸，垂垂地感受身材不再那样的严峻和怠倦。当最后一个行动做完时，安吉拉标致的面孔上闪现出高兴的笑容。

“Battement tendu jete，是小踢腿，是练习腿部力量和敏捷度的根基行动。腿的踢出和收回必然要快速和有力，幅度不消太大哦！”

学到了很多新知识的夏伊达感受非常镇静，这类镇静有效地减缓了倦怠感。她不安地察看了一下安吉拉，发明小女人的脸部有些潮红，提及话来微微的气喘，应当也是累了。不过，一样也看不出安吉拉有对峙不下去的征象。

就算夏伊达属于体力相称好的范例，现在也已经开端感遭到由内而外的颓废。

安吉拉的身上，有一种夏伊达不具有，心神驰之却没法企及的东西。她说不出这类东西究竟是甚么，但她晓得，这类东西在科斯嘉的身上有，在维拉阿姨的身上有，乃至在从未跳舞过的范塔西亚身上都模糊可见。

“嗯，不对，是用脚动员腿踢出去的……胯要稳定，不能动的！”

不说别的，就是这第一个半天的练习内容，就已经让夏伊达感受心潮彭湃，受益很多。

“行动标致极了”，实在这恰是夏伊达想对安吉拉说的话。

夏伊达的跳舞是跟从巫术祭司学习的。她的部族有属于本身的跳舞，男女长幼都会跳，但是巫祭跳舞需求更加丰富的情势，以是在祭典上跳舞的人需求在祭奠神殿里专门学习。巫祭跳舞的练习也是相称烦琐和严格的，乃至会需求舞者不断地摸索身材活动幅度的极限，不过那跟舞台上演出的跳舞是完整分歧的两种范例。

“伊达，不走吗？”

“加油，我们也将近胜利啦！”安吉拉像给她本身打气似地叫了一声，催着夏伊达持续练起来。

就只是一个小踢腿的行动，规定的数量就达到了三百组，比平时根基功练习时的量大很多。每天做根基功练习的时候，有整套的行动需求练习，不成能一个单一行动就破钞这么多的力量。